Emotions, pensées, intériorité · 28. juillet 2023

L'introspection pourquoi c'est si efficace ? Lorsque l'on découvre l'introspection et que l'on fait ses premières expériences, on peut être surpris de la puissance et de l'efficacité de cette pratique. Aujourd'hui je te propose de regarder pourquoi cela fonctionne si bien. Qu'est-ce qui fait de l'introspection un outil aussi efficace pour se guérir et se libérer intérieurement ?

Emotions, pensées, intériorité · 04. novembre 2022

Faire une introspection, qu'est-ce que cela veut dire ? Quand on introspecte, concrètement on fait quoi ? Je vais t'expliquer dans cet article en quoi consiste cette pratique de l'introspection dont je te parle sans cesse dans mes vidéos. Je vais aussi t'expliquer pourquoi c'est LA pratique que je préfère, pourquoi je l'utilise au quotidien pour moi-même et pourquoi je l'accompagne si souvent au cours des séances individuelles.