[Confinement] Accompagnement gratuit !!!
En ces temps troublés et fortement anxiogènes, nos anciennes manières de faire sont à revoir dans bien des domaines. Pour vous soutenir sur ce chemin de conscience et d'introspection pendant le confinement, Karine propose un accompagnement individuel gratuit* par appel vidéo, sur rendez-vous. Plus d'informations dans les vidéos ci-dessous.
* Les personnes qui ne sont pas à l'aise avec la gratuité peuvent faire un don à l'association.
Atelier mensuel "Un temps pour soi"
Un groupe pour méditer et partager, découvrir des outils et des pratiques pour se centrer et prendre soin de soi, mieux vivre ses émotions, le stress, les ruminations...
Prochaines dates : les samedis 23 mai et 27 juin 2020 de 10h45 à 12h15 au Centre des Arts et Loisirs de Vaires-sur-Marne (77).
Tarif : participation consciente à la libre appréciation de chacun à l'entrée de l'atelier.
Des vidéos pour inviter davantage de présence consciente dans sa vie !
Rendez-vous sur la chaîne Youtube d'Infloressens pour découvrir une nouvelle série de vidéos pour soutenir chacun à inviter davantage de présence consciente dans sa vie.
On commence avec une pratique de base, "Le Stop", guidée par Karine.
L'ensemble des vidéos a été regroupé dans cette playlist.
Abonnez-vous pour ne rien manquer !
Le fichier audio de chaque pratique peut être téléchargé au format mp3 sur cette page.
Le projet "Action Réussite 77" enfin en vidéo !
Infloressens a participé avec l'association Iris de Daniel et Catherine Favre au projet "Action Réussite 77" impulsé par la MLDS dans 3 collèges de la région parisienne. Un accompagnement sur 18 mois d'enseignants volontaires et de 3 classes.
Quels objectifs ? Quels résultats ?
A découvrir dans les vidéos réalisées par Vincent Doubrère (ICE production).
Avis aux éducateurs de l'académie de Créteil...
… Infloressens participe au Plan Académique de Formation de Créteil !
Un bon moyen de découvrir des outils pour mieux vivre son métier au quotidien et pratiquer avec d'autres collègues ouverts et bienveillants !
Plus d'informations sur le site de la DAFOR.
Vous êtes une équipe motivée de plusieurs éducateurs dans le même établissement ou dans le même district ? Pensez à demander une Aide Négociée de Territoire (ANT) en précisant que vous souhaitez une intervention d'Infloressens.
Développer ses compétences psychosociales en entreprise, à l'école… ou juste pour soi !
Infloressens propose des séances d'accompagnement ainsi que des formations en entreprise, en milieu scolaire et des stages pour particuliers afin de soutenir les jeunes et les adultes à développer leurs compétences psychosociales :
- avoir conscience de soi,
- avoir de l’empathie pour les autres,
- savoir gérer son stress,
- savoir gérer ses émotions,
- savoir communiquer efficacement,
- être habile dans les relations interpersonnelles.
Des outils, des pratiques corporelles et des concepts issus de la Pleine Conscience, de la Sophrologie et de la Communication Non violente notamment, vont progressivement contribuer à développer davantage de « bien-être », de présence et de conscience de soi.
Un réel engagement personnel, une pratique régulière sont nécessaires afin d’obtenir des résultats profonds et durables.
Formations et ateliers "Bien Être", séances d'accompagnement
Il est possible de faire appel à Infloressens pour répondre à différents objectifs :
-
gestion du stress et des émotions des jeunes et des adultes,
-
prévention des risques psychosociaux en entreprise et pour les équipes éducatives (professeurs, CPE, surveillants, infirmières, COP, assistantes sociales,
documentalistes, personnels de direction, parents…).
-
amélioration du climat scolaire d’un établissement : travail sur la connaissance et la conscience de soi, développement de l’empathie, gestion des
émotions, identification et expression des besoins, communication bienveillante, gestion des conflits…
-
entraînement de l’attention des élèves pour accroître la concentration et donc les performances scolaires,
-
soutien et développement personnel dans le cadre de formations pour les particuliers ou d'un accompagnement individuel.
Les formateurs d'Infloressens, issus du milieu enseignant, sont rodés à l'animation des groupes de jeunes et d'adultes.
Des outils en ligne facilitent l'intégration des contenus et la pratique, le suivi par les équipes (fiches résumées, diaporamas en ligne, Chaîne Youtube, mp3 téléchargeables...).
Prendre le temps de rendre les équipes autonomes
L’association vise à rendre les équipes autonomes dans leurs projets et leurs pratiques.
En milieu scolaire, il est conseillé de prévoir une formation suffisante des enseignants aux outils proposés avant d’envisager un projet de classe avec les élèves.
En effet, les formateurs de l’association n'interviennent pas directement avec les élèves.
Ce sont les professeurs, dans leurs cours, qui feront le travail éducatif et présenteront directement les pratiques à leurs élèves quand ils se sentiront prêts.
Ceci nécessite un temps d’intégration pour soi, qui est favorisé par une dynamique collective au sein de l'équipe pédagogique.
Paris et région parisienne
Les formations pour les entreprises sont organisées à Paris et en région parisienne.
Les formations en milieu scolaire ont lieu dans les établissements qui le demandent (collège et lycées) de l'académie de Créteil, en région parisienne.
Les ateliers pour particuliers ont lieu à Paris ou en fonction de la demande du groupe constitué en région parisienne.
Les séances d'accompagnement ont lieu à Vaires sur Marne (77) ou à distance par vidéoconférence.