Thérapie holistique à Montpezat-sous-Bauzon
Un accompagnement global au cœur de l'Ardèche
Prendre soin de toi, ça commence maintenant!
Tu cherches des outils et des pratiques pour rétablir ou maintenir ton équilibre au quotidien ?
Tu es au bon endroit.
Bienvenue ! Je suis Karine Lépouchard
Ancienne professeure de Science de la Vie et de Terre et formatrice en Compétences Psychosociales dans l’éducation nationale, j’ai démissionné en 2019 pour me consacrer pleinement à mes activités de thérapeute holistique et d’enseignement de la Présence Consciente.
Après plus de 4 ans de voyage et de vie nomade à travers le monde, je suis revenue en France en 2024 pour ouvrir un cabinet de thérapie holistique en Ardèche à Montpezat-sous-Bauzon : naturopathie, thérapie psychocorporelle, soins énergétiques.
Un accompagnement holistique
À travers les séances individuelles de thérapie holistique, de naturopathie, de thérapie psychocorporelle, les soins énergétiques, le rééquilibrage alimentaire holistique et les séances de lampe PandoraStar, j’accompagne l’exploration consciente de soi et la guérison avec des méthodes naturelles.
Un chemin sacré de rencontre et d’amour de soi, qui peut se parcourir en douceur, dans le respect de ses besoins, de ses valeurs et des possibles de l’instant.
- Régénération du corps et retour de la vitalité
- Transformation des croyances limitantes
- Guérison des blessures psycho-émotionnelles
- Création d’une vie épanouissante pour soi et avec les autres
Les séances individuelles de thérapie holistique offrent un accompagnement global et personnalisé, pour un mieux-être physique, psycho-émotionnel et énergétique.
Durée : 1 ou 2 heure(s). Présentiel et téléconsultations.
Un accompagnement sur mesure et en profondeur, pour mieux comprendre son corps et ses besoins. Grâce notamment aux outils de la naturopathie hygiéniste et de la micronutrition, tu vas apprendre comment reconstruire ta santé et ta vitalité.
Durée : 1 ou 2 heure(s) par séance. Présentiel et téléconsultations.
Les séances de thérapie psychocorporelle ouvrent un chemin d’introspection, d’exploration consciente et d’amour de soi. Cette pratique implique les ressentis du corps et la respiration consciente, prérequis essentiels à une guérison profonde et durable des mémoires cellulaires.
Durée : 1 heure. Présentiel et téléconsultations.
Les soins énergétiques sont des moments sacrés pour prendre soin de soi, se ressourcer, retrouver alignement et équilibre.
Durée : 1 heure. Présentiel à Montpezat (07560) et soins énergétiques à distance en téléconsultation.
Être accompagné pour réaliser un rééquilibrage alimentaire holistique, c’est oser choisir une nutrition réjouissante, au service de la vie en soi.
Séance Bilan de 2 heures, séances de suivi 1 heure. Présentiel et téléconsultations.
La lampe PandoraStar est un outil lumineux pour explorer les états modifiés de conscience, se relaxer en profondeur et bien davantage.
Durée : 1 heure. Présentiel uniquement.
La plateforme d'enseignements en ligne
Apprendre les bases de la pratique de la présence consciente. Accéder aux connaissances, à des outils et à des activités concrètes pour vivre de mieux en mieux ses émotions, sa sensibilité et son mental, gérer plus efficacement le stress, communiquer en conscience, prendre soin de sa santé de manière globale et naturelle.
Un contenu accessible à tous, disponible en ligne, pour progresser à son propre rythme, en toute autonomie.
Explorer les enseignements en ligne déjà disponibles
Tu n’as pas encore rejoins notre communauté ? Je te présente les modules de la plateforme en ligne auxquels tu peux accéder :
Un accès gratuit à la plateforme et à sa communauté sur simple inscription. De nombreuses ressources gratuites à télécharger : ebook, fiches outils de tests alimentaires, diètothèque, pratiques de méditation et de respirations guidées en mp3.
Dans ce Module 0 : Découvrir l’approche holistique, tu vas explorer en conscience les liens entre le corps, les émotions, le mental. Tu vas aussi poser un nouveau regard sur ton environnement et tes relations.
Le module où tout commence…
Le Module 1 : Plus de stabilité et de douceur chaque jour va te faire découvrir les outils de base pour apprendre à te poser, t’ancrer et cultiver une posture intérieure plus douce au quotidien. Un contenu pragmatique, résolument tourné vers l’intégration des pratiques essentielles !
Et si tu apprenais à te faire un soin énergétique à toi-même ? Dans ce Module 2 : Auto-soin d’harmonisation des centres énergétiques, je te transmets une pratique simple pour développer cette nouvelle compétence.
Si tu t’intéresses au monde des énergies et que tu souhaites déployer tes ressentis subtils, de nouveaux possibles s’ouvrent à toi…
De riches ressources à explorer
Tu vas pouvoir explorer dans l’univers d’Infloressens de nombreuses ressources gratuites. Certaines sont directement accessibles à tous (le blog, la chaîne YouTube ou le podcast), d’autres sont disponibles sur simple inscription.
Enfin certaines ressources sont payantes : séances individuelles, plateforme en ligne, ateliers en présentiel et en ligne.
Tu peux en savoir plus sur l’ensemble des ressources que je propose sur cette page :
Chaîne YouTube, Podcast... un contenu passionnant et abondant !
Une chaîne YouTube créée en 2015 avec plus de 300 vidéos à découvrir !
8 saisons déjà disponibles sur Apple Podcast, Deezer, Spotify et la plupart des plateformes d’écoute.
Exemple de ressources gratuites sur inscription.
La newsletter est meilleur moyen pour ne rien manquer des actualités et des ressources que je partage régulièrement !
Tu souhaites explorer dès aujourd’hui ce chemin de présence à toi-même ? Tu sens cet élan en toi d’apprendre à t’accueillir avec plus de bienveillance et de douceur ? Dans cet ebook, je t’offre quelques pépites qui devraient t’intéresser…
Une méditation guidée pour t’aider à mieux vivre une colère en utilisant le processus d’introspection (accueil, acceptation, pardon et gratitude). Un outil précieux pour explorer son univers intérieur en toute autonomie.
Tu te demandes si tu es intolérant(e) ou allergique à un aliment, voire à une catégorie d’aliments ? Cette fiche outil nutrition te propose une méthode très simple pour te guider dans tes explorations.
Une version spécifique pour l’intolérance à l’histamine est disponible dans les Ressources Gratuites.
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