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Tu trouveras ici un accès à des enseignements théoriques et pratiques sous forme d'accompagnements individuels et de soins énergétiques, d'ateliers et de webinaires, d'un e-book, d'une plateforme en ligne, d'une newsletter... ainsi que tout un éventail de réseaux sociaux (chaîne YouTube, podcast, page Facebook, compte Instagram, canal Telegram, X...).
La raison d'être de tout ceci ?
- Soutenir chacun sur son chemin de conscience et d'amour de soi.
- Présenter les outils pratiques et les techniques qui concourent naturellement à la régénération du corps et à une santé holistique.
- Partager des clés essentielles qui permettent de se libérer d'anciennes blessures et de guérir.
- Montrer comment l'alliance de la conscience et de la connaissance de soi, peuvent ouvrir la voie d'une vie plus riche et plus inspirante.
- Témoigner de mon propre chemin de Présence Consciente, afin d'incarner ces enseignements dans des expériences vécues.
Je te propose de faire connaissance en découvrant la présentation de mon parcours sur cette page.
Je suis également à l'écoute de tes questions et de tes besoins.
Tu peux me contacter directement ici :
Accompagnements et soins énergétiques en présentiel !
Réserver sa séance en Ardèche (07)
Je suis de retour en France !
Il est désormais possible de réserver des séances en présentiel d'accompagnement individuel ainsi que des soins énergétiques et des bilans naturopathiques sur les dates suivantes :
- Lablachère (Ardèche, 07230) du 17 juin au 9 août 2024.
Une plateforme en ligne pour apprendre et pratiquer la Présence Consciente
Pratiquer et progresser à son rythme, en toute autonomie
J'ai conçu cet espace d'apprentissage et de pratique consacré à la présence consciente et à la santé holistique.
La possibilité d'avancer à son rythme, en toute sécurité, dans un environnement accueillant et fonctionnel.
Les enseignements et les pratiques sont accessibles aux ultra débutants.
Aucun prérequis n'est nécessaire.
Déjà 3 modules disponibles :
Une petite visite guidée ?
Je te propose de découvrir la plateforme en 12 minutes, images à l'appui :
Tu peux retrouver toutes les informations concernant la plateforme et te connecter à ton compte (réservé aux abonnés) dans le menu ci-dessus : ENSEIGNEMENTS >>> PLATEFORME EN LIGNE.
Dernier contenu publié
"Je ne peux pas !" Comment mieux gérer ses limites ?
J'explore dans cette vidéo la thématique des limites et du sentiment d'impuissance.
- Comment savoir où se trouvent nos justes limites ?
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Je m'appuie sur des exemples venant de ce que je vis en ce moment pour illustrer mon propos... l'occasion de te donner aussi quelques nouvelles !
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E-book gratuit
10 clés essentielles pour inviter davantage de Présence Consciente dans sa vie
- Tu peux trouver davantage d’équilibre et de stabilité en toi-même
- Il est possible d'apprendre à se ressourcer dans le silence
- Tu peux vivre de mieux en mieux tes émotions
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- Et si tu te sentais de plus en plus tranquille face aux jugements et aux critiques ?
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Besoin de te ressourcer en profondeur ?
Un temps pour être écouté(e) et soutenu(e), clarifier ses besoins, prendre soin de ce qui est vivant en soi, ici et maintenant.
Être accompagnement et soutenu où que l'on soit ? Pense à la téléconsultation !
Le projet "Action Réussite 77" en vidéo
J'ai participé, avec Daniel et Catherine Favre, au projet "Action Réussite 77" impulsé par la MLDS dans 3 collèges de la région parisienne. Un accompagnement sur 18 mois d'enseignants volontaires et de 3 classes.
Quels objectifs ? Quels résultats ?
A découvrir dans les vidéos réalisées par Vincent Doubrère (ICE production).
Développer ses compétences psychosociales en entreprise, à l'école… ou juste pour soi
Je propose des séances d'accompagnement ainsi que des ateliers en entreprise, en milieu scolaire et pour les particuliers afin de soutenir les jeunes et les adultes à développer leurs compétences psychosociales :
- avoir conscience de soi,
- avoir de l’empathie pour les autres,
- savoir gérer son stress,
- savoir gérer ses émotions,
- savoir communiquer efficacement,
- être habile dans les relations interpersonnelles.
Des outils, des pratiques corporelles et des concepts issus de la Pleine Conscience, de la Sophrologie et de la Communication Non violente notamment, vont progressivement contribuer à développer davantage de « bien-être », de présence et de conscience de soi.
Un réel engagement personnel, une pratique régulière sont nécessaires afin d’obtenir des résultats profonds et durables.