Thérapie holistique à Montpezat-sous-Bauzon
Au cœur de l'Ardèche des Sources et des Volcans
Prendre soin de toi, ça commence maintenant!
Tu cherches des outils et des pratiques pour rétablir ou maintenir ton équilibre au quotidien ?
Tu es au bon endroit.
Bienvenue ! Je suis Karine Lépouchard
Ancienne professeure de Science de la Vie et de Terre et formatrice en Compétences Psychosociales dans l’éducation nationale, j’ai démissionné en 2019 pour me consacrer pleinement à mes activités d’enseignement de la Présence Consciente et de thérapie holistique.
Après plus de 4 ans de voyage et de vie nomade à travers le monde, je suis revenue en France en 2024 pour ouvrir un cabinet de thérapie holistique en Ardèche à Montpezat-sous-Bauzon.
Un accompagnement holistique
À travers les séances individuelles de thérapie holistique, de thérapie psychocorporelle, les soins énergétiques, le rééquilibrage alimentaire holistique et les séances de lampe PandoraStar, j’accompagne l’exploration consciente de soi et la guérison intérieure.
Un chemin sacré de rencontre et d’amour de soi, qui peut se parcourir en douceur, dans le respect de ses besoins, de ses valeurs et des possibles de l’instant.
- Guérison des blessures émotionnelles
- Transformation des croyances limitantes
- Création d’une vie épanouissante pour soi et avec les autres
Les séances individuelles de thérapie holistique offrent un accompagnement global et personnalisé, pour un mieux-être physique, psycho-émotionnel et énergétique.
Durée : 1 ou 2 heure(s). Présentiel et téléconsultations.
Les séances de thérapie psychocorporelle ouvrent un chemin d’introspection, d’exploration consciente et d’amour de soi, en impliquant les ressentis du corps, pour une guérison profonde des mémoires cellulaires.
Durée : 1 heure. Présentiel et téléconsultations.
Les soins énergétiques sont des moments sacrés pour prendre soin de soi, se ressourcer, retrouver alignement et équilibre.
Durée : 1 heure. Présentiel à Montpezat (07560) et soins énergétiques à distance en téléconsultation.
Être accompagné pour réaliser un rééquilibrage alimentaire holistique, c’est oser choisir une nutrition réjouissante, au service de la vie en soi.
Séance Bilan de 2 heures, séances de suivi 1 heure. Présentiel et téléconsultations.
La lampe PandoraStar est un outil lumineux pour explorer les états modifiés de conscience, se relaxer en profondeur et bien davantage.
Durée : 1 heure. Présentiel uniquement.
La plateforme d'enseignements en ligne
Des enseignements théoriques et pratiques sur la présence consciente, la manière de mieux vivre ses émotions et son mental, la gestion du stress, la communication consciente, la manière de prendre soin de sa santé naturellement…
Un contenu accessible à tous, disponible en ligne, pour progresser à son propre rythme, en toute autonomie.
Accéder à la plateforme
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Explorer les modules déjà disponibles
Tu n’as pas encore rejoins notre communauté ? Voici les liens pour découvrir les enseignements et pratiques publiés :
Un accès gratuit à la plateforme et à sa communauté sur simple incription. De nombreuses ressources gratuites téléchargeables : ebook, fiche outil, pratiques de méditation et de respirations guidées en mp3.
Dans ce Module 0 : Découvrir l’approche holistique, explore les liens entre le corps, les émotions, le mental et la conscience. Le module où tout commence…
Le Module 1 : Plus de stabilité et de douceur chaque jour va te faire découvrir les outils de base pour apprendre à te poser, t’ancrer et cultiver une posture intérieure plus douce au quotidien. Un contenu pragmatique, résolument tourné vers l’intégration des pratiques essentielles !
Et si tu apprenais à te faire un soin énergétique à toi-même ? Dans ce Module 2 : Auto-soin d’harmonisation des centres énergétiques, je propose de découvrir une pratique simple qui va te permettre de développer cette nouvelle compétence pour toi-même. De nouveaux possibles s’ouvrent à toi…
De riches ressources à explorer
Tu vas pouvoir explorer dans l’univers d’Infloressens de nombreuses ressources gratuites. Certaines sont directement accessibles à tous (le blog, la chaîne YouTube ou le podcast), d’autres sont disponibles sur simple inscription.
Enfin certaines ressources sont payantes : séances individuelles, plateforme en ligne, ateliers en présentiel et en ligne.
Tu peux en savoir plus sur l’ensemble des ressources que je propose sur cette page :
Chaîne YouTube, Podcast... un contenu passionnant et abondant !
Une chaîne YouTube créée en 2015 avec plus de 300 vidéos à découvrir !
8 saisons déjà disponibles sur Apple Podcast, Deezer, Spotify et la plupart des plateformes d’écoute.
Exemple de ressources gratuites sur inscription.
Le meilleur moyen pour ne rien manquer des actualités et des ressources que je partage régulièrement !
Tu souhaites explorer dès aujourd’hui ce chemin de présence à toi-même ? Tu sens cet élan en toi d’apprendre à t’accueillir avec plus de bienveillance et de douceur ? Je t’offre ici quelques pépites qui devraient t’intéresser…
Une méditation guidée pour t’aider à mieux vivre une colère en utilisant le processus d’introspection (accueil, acceptation, pardon et gratitude).
Tu te demandes si tu es intolérant(e) ou allergique à un aliment ou à une catégorie d’aliments ? Cette fiche te propose une méthode très simple pour te guider dans tes explorations.
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