Chaque mois, une journée pour soi !
Envie de prendre soin de vous ?
Offrez-vous une journée rien que pour vous !
Journée d'enseignements le samedi 16 novembre 2019 à Paris
Mieux gérer le stress.
Prochaine date :
- samedi 14 décembre 2019 : Mieux vivre ses émotions
Avis aux éducateurs de l'académie de Créteil...
… Infloressens participe au Plan Académique de Formation de Créteil !
Un bon moyen de découvrir des outils pour mieux vivre son métier au quotidien et pratiquer avec d'autres collègues ouverts et bienveillants !
Plus d'informations sur le site de la DAFOR.
La campagne d'inscription individuelle sera ouverte du 21 août au 18 septembre.
Développer ses compétences psychosociales en entreprise, à l'école… ou juste pour soi !
Infloressens propose des séances d'accompagnement ainsi que des formations en entreprise, en milieu scolaire et des stages pour particuliers afin de soutenir les jeunes et les adultes à développer leurs compétences psychosociales :
- avoir conscience de soi,
- avoir de l’empathie pour les autres,
- savoir gérer son stress,
- savoir gérer ses émotions,
- savoir communiquer efficacement,
- être habile dans les relations interpersonnelles.
Des outils, des pratiques corporelles et des concepts issus de la Pleine Conscience, de la Sophrologie et de la Communication Non violente notamment, vont progressivement contribuer à développer davantage de « bien-être », de présence et de conscience de soi.
Un réel engagement personnel, une pratique régulière sont nécessaires afin d’obtenir des résultats profonds et durables.
Formations bien-être et séances d'accompagnement
Il est possible de faire appel à Infloressens pour répondre à différents objectifs :
-
gestion du stress et des émotions des jeunes et des adultes,
-
prévention des risques psychosociaux en entreprise et pour les équipes éducatives (professeurs, CPE, surveillants, infirmières, COP, assistantes sociales,
documentalistes, personnels de direction, parents…).
-
amélioration du climat scolaire d’un établissement : travail sur la connaissance et la conscience de soi, développement de l’empathie, gestion des
émotions, identification et expression des besoins, communication bienveillante, gestion des conflits…
-
entraînement de l’attention des élèves pour accroître la concentration et donc les performances scolaires,
-
soutien et développement personnel dans le cadre de formations pour les particuliers ou d'un accompagnement individuel.
Les formateurs d'Infloressens, issus du milieu enseignant, sont rodés à l'animation des groupes de jeunes et d'adultes.
Des outils en ligne facilitent l'intégration des contenus et la pratique, le suivi par les équipes (fiches résumées, diaporamas en ligne, Chaîne Youtube, mp3 téléchargeables...).
Prendre le temps de rendre les équipes autonomes
L’association vise à rendre les équipes autonomes dans leurs projets et leurs pratiques.
En milieu scolaire, il est conseillé de prévoir une formation suffisante des enseignants aux outils proposés avant d’envisager un projet de classe avec les élèves.
En effet, les formateurs de l’association n'interviennent pas directement avec les élèves.
Ce sont les professeurs, dans leurs cours, qui feront le travail éducatif et présenteront directement les pratiques à leurs élèves quand ils se sentiront prêts.
Ceci nécessite un temps d’intégration pour soi, qui est favorisé par une dynamique collective au sein de l'équipe pédagogique.
Paris et région parisienne
Les formations pour les entreprises sont organisées à Paris et en région parisienne.
Les formations en milieu scolaire ont lieu dans les établissements qui le demandent (collège et lycées) de l'académie de Créteil, en région parisienne.
Les stages pour particuliers ont lieu à Paris ou en fonction de la demande du groupe constitué en région parisienne.
Les séances d'accompagnement ont lieu à Vaires sur Marne (77) ou à distance par vidéoconférence.
