Plateforme en ligne

Inviter davantage de Présence Consciente dans sa vie

Enseignements, pratiques et partages accessibles à tous !

  • Explorations intérieures

    Tu t’intéresses à la méditation, à l’introspection, à la présence consciente, aux guérisons intérieures, aux pratiques énergétiques ?

  • Gestion du stress et des tensions

    Tu as besoin de ressources pour te sentir plus stable, avoir davantage confiance, y compris en période de stress ? 

  • Mieux vivre ses émotions, sa sensibilité, ses pensées et ruminations

    Tu as envie d’apprendre à mieux vivre tes émotions, ta sensibilité, ton empathie... et aussi les pensées, les ruminations ?

  • Prendre soin de sa santé naturellement

    Tu cherches des outils, des pratiques naturelles pour mieux prendre soin de toi à tous les niveaux : santé physique et psychique, vitalité, équilibre émotionnel, nerveux et spirituel ?

  • Relations plus conscientes

    Tu aspires à mieux vivre tes relations, à communiquer avec les autres de manière plus consciente et harmonieuse ?

Ceci devrait t'intéresser...

Je me présente en 2 mots ?

Je m’appelle Karine Lépouchard, je suis thérapeute holistique, énergéticienne et enseignante indépendante

J’ai démissionné en 2019 de mon activité de professeure de Sciences de la Vie et de la Terre et de formatrice en compétences psychosociales pour ados et adultes (conscience de soi, empathie, gestion du stress et des émotions, communication…) pour me consacrer pleinement à l’enseignement et à la pratique de la Présence Consciente.

Je viens de m’installer à Montpezat-sous-Bauzon en Ardèche, après plus de 4 ans de voyage dans le monde…

Que vas-tu trouver sur cette plateforme ?

  • Contenus accessibles à tous

    Des contenus clairs et accessibles à tous : des ultras débutants aux experts de la méditation et du "développement personnel" !

  • 5 Parcours

    5 parcours thématiques pour te guider dans tes explorations.

  • Des modules d'apprentissage

    Dans chaque parcours, des modules d’enseignements : unités d’apprentissage te permettant d’atteindre un ou plusieurs objectif(s) clairement identifié(s).

  • Des contenus théoriques

    Dans chaque module, des clés de compréhension sous forme de vidéos, d'audios, de documents et de fiches téléchargeables.

  • Des contenus pratiques, des activités concrètes

    Dans chaque module, des activités concrètes pour intégrer ces clés : audios de pratiques guidées, fiches d'informations et fiches d'activités (productions écrites ou graphiques à réaliser, cartes mentales, dessins, quizz, sondages...).

  • Une communauté

    Une communauté avec laquelle partager et échanger, des espaces de commentaires, un forum, une boîte à idées interactive...

Quels sont les 5 parcours proposés sur cette plateforme ?

   1. Mieux vivre les émotions

   2. Mieux gérer le stress au quotidien

   3. Se faire davantage confiance chaque jour

   4. Communiquer plus efficacement

   5. Prendre soin de sa santé et de sa vitalité naturellement

Modules déjà disponibles

Un accès gratuit à la plateforme et à sa communauté sur simple incription. De nombreuses ressources téléchargeables : ebook, fiche outil, pratiques de méditation et de respirations guidées en mp3.

Explorer les liens entre le corps, les émotions, le mental et la conscience. Le module où tout commence…

Le module qui va te faire découvrir les outils de base pour apprendre à te poser, t’ancrer et cultiver une posture intérieure plus douce au quotidien. Un contenu pragmatique, résolument tourné vers l’intégration des pratiques essentielles !

Et si tu apprenais à te faire un soin énergétique à toi-même ? Dans ce module, je propose de découvrir une pratique simple qui va te permettre de développer cette nouvelle compétence pour toi-même. De nouveaux possibles s’ouvrent à toi…

Commence ton voyage de retour à toi-même dès d'aujourd'hui !

Témoignages

J'ai eu la chance de suivre une formation de 3 jours avec Karine. Ce stage m'a beaucoup apporté et je pense mettre à profit tout ce que j'ai appris. Des techniques simples à appliquer au quotidien et chacun peut trouver une méthode qui lui convient. Un plus pour moi : des apports scientifiques concrets pour mieux comprendre comment on fonctionne. Merci
Julie B.
J’ai suivi un stage avec Karine. Je recommande ! Son travail apporte une ouverture d’esprit et permet d’avancer. Pour tout ceux qui hésitent encore, foncez les yeux fermés. Merci à toi Karine.
Or Sc
Une excellente formation. Beaucoup d'humanité et de travail sur soi. Ça fait du bien.
formation holistique ardèche en ligne avis témoignage 1
Aurélie D. R.

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  • Abonnement mensuel

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Garanties pour les abonnés

Sur la plateforme d’Infloressens, il n’est pas question pour les abonnés de renoncer à son droit de rétractation !

Si dans les 14 jours qui suivent ton inscription, tu décides que ces contenus et ces enseignements ne te conviennent pas, tu peux demander à être remboursé(e) de ton paiement (premier règlement mensuel ou annuel) sur simple demande écrite envoyée par mail.

Tu peux consulter les CGV : tu y trouveras un formulaire de rétractation prévu à cet effet.

En choisissant de faire confiance à cette plateforme, tu ne prends aucun risque !

Pas de durée minimale d’engagement sur la plateforme d’Infloressens. Les abonnements sont à durée indéterminée : tu es le/la bienvenu(e) et tu peux rester autant que c’est agréable pour toi.

Tu peux demander la résiliation de ton abonnement au moins 3 jours avant la date d’échéance mensuelle ou annuelle par simple mail ou en utilisant le formulaire se trouvant dans l’espace Gestion de la plateforme (voir les CGV). Il n’y a aucun frais de gestion.

Sur la plateforme d’Infloressens, si tu es abonné(e), c’est par libre choix !

Le contenu va s’étendre, le nombre de modules va s’enrichir.

Il va y avoir de plus en plus d’enseignements et de pratiques à explorer et pourtant…

Si tu choisis de t’abonner, tant que tu maintiens ton abonnement le tarif n’augmente pas !

FAQ : Les questions que tu te poses peut-être...

L’abonnement te donne un accès illimité à tous les modules de formation disponibles sur la plateforme tant que tu es abonné(e). Tu auras accès à toutes les vidéos, aux exercices pratiques, aux fiches et aux bonus inclus.

Oui ! Si tu préfères, tu peux acheter un module individuellement et y accéder sans limite de temps, sans avoir besoin d’un abonnement mensuel ou annuel. C’est ce que j’appelle l’offre à la carte.

Bien sûr. Tu as la liberté d’annuler ton abonnement quand tu le souhaites. Tu continueras à avoir accès jusqu’à la fin de ta période de paiement en cours.

La plateforme s’adresse à toute personne souhaitant intégrer plus de présence, d’équilibre et de douceur dans sa vie quotidienne, que tu sois débutant(e) ou familiarisé(e) avec les pratiques de bien-être.

Les modules sont conçus pour être complémentaires, mais tu peux les suivre dans l’ordre qui te convient le mieux en fonction de tes besoins actuels. Toutefois, le Module 0 « Découvrir l’approche holistique » est idéal pour commencer si tu souhaites une introduction générale.

Chaque module est conçu pour être flexible, avec des vidéos et des exercices que tu peux suivre à ton rythme. Dans la description de chaque module, j’inclus une estimation du temps nécessaire, mais l’essentiel est de respecter ton propre rythme.

Oui, en tant qu’abonné(e), tu seras informé(e) dès qu’un nouveau module ou contenu est ajouté à la plateforme, et tu y auras accès immédiatement !

Si tu choisis d’acheter un module à la carte, tu auras accès aux nouveaux contenus éventuels et aux mises à jour de ce module uniquement. Tu seras toutefois informé(e) de la publication de nouveaux contenus sur la plateforme en général.

La plupart des modules ne nécessitent aucun matériel particulier, mis à part un espace calme pour pratiquer. Si un module nécessite un support, il sera mentionné dans la description du module.

Tu peux me contacter directement par mail ou par la messagerie intégrée à la plateforme. Tu peux aussi utiliser des commentaires sur les différentes pages des modules pour poser tes questions et partager tes expériences.

Je suis là pour t’aider et répondre à tes questions afin de te garantir une expérience enrichissante.

Je crois en la qualité des formations que je propose. Si tu n’es pas satisfait(e) de ton expérience, tu peux me contacter pour que nous trouvions une solution qui réponde à tes attentes.

Si tu demandes un remboursement avant 14 jours (droit de rétractation légal), ton compte est immédiatement désactivé.

Tu n’as plus accès à la plateforme ni à la communauté (forum…).

Attention : dans le cadre de l’offre à la carte pour certains modules, la personne renonce à son droit de rétraction lors de la commande. Il n’y a donc pas de remboursement possible (voir CGV).

Sur la plateforme, tu trouveras un formulaire de désabonnement à remplir et envoyer d’un simple clic. Ta demande sera rapidement prise en compte.

Si tu demandes un désabonnement dans les 14 premiers jours, tu pourras également demander à être remboursé(e) de ton premier règlement, c’est le droit de rétractation légal.

Si tu demandes un désabonnement après ces 14 jours, tu ne seras pas remboursé(e) des sommes déjà versées. 

Voir les CGV et les questions suivantes pour plus d’informations.

Ton compte est désactivé à date d’échéance annuelle ou mensuel. Cette date passée, tu n’as plus accès du tout à la plateforme.

Tu peux choisir un abonnement mensuel ou annuel en ayant acheté un ou plusieurs module(s) à la carte.

A noter : si tu choisis de résilier ton abonnement par la suite, ton compte restera actif. Ces modules achetés précédemment resteront encore accessibles tant qu’ils seront disponibles sur la plateforme (voir CGV), ainsi que l’accès au forum.

Bien sûr ! Tu peux les acheter séparément une fois ton abonnement résilié.
En fonction de la durée de l’abonnement que tu avais souscrit et de ce que tu as déjà payé, il est possible qu’une offre sur mesure te soit proposée. Avant d’acheter ces modules, contacte-moi directement pour en savoir plus !

Oui tout à fait !
Tu peux faire une pause dans ton abonnement (formulaire de désabonnement à remplir sur la plateforme) et revenir plus tard quand tu le souhaites. Tes données, bloc-notes et autres documents seront conservés.

A noter : si tu souhaites que tes données soient supprimées définitivement cas de désabonnement, c’est aussi possible. Il suffit de me le demander.

Prendre soin de soi : le plus beau cadeau que l’on puisse s’offrir !

Imagine un quotidien où tu sais comment retrouver ton alignement, ta stabilité et te sentir à nouveau présent(e)… 

Il n’y aurait plus de défi que tu ne puisses relever !

Avec cette plateforme, tu as toutes les clés pour cheminer à ton rythme vers un nouvel équilibre

Tu peux rejoindre une communauté de personnes qui, comme toi, aspirent à plus de sérénité, de joie et de clarté intérieure.

Chaque module, chaque pratique est conçu(e) pour t’aider à faire un pas de plus vers ce bien-être global auquel tu aspires.

Et si tu choisissais aujourd'hui de prendre ce chemin... rien que pour toi ?

Une question ? Un commentaire ?

Tu peux me contacter directement