Module 2 : Auto-soin d'harmonisation des centres énergétiques
Harmonise tes centres énergétiques, à tout moment et dès que tu en as besoin
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Et si tu apprenais à te faire un soin énergétique à toi-même ?
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Et si tu pouvais harmoniser tes centres énergétiques à tout moment, dès que tu en as besoin ?
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Et si tu pouvais goûter en conscience à ces énergies de vie, qui sont déjà là en toi et tout autour de toi ?
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Et si c'était simplement une compétence, un savoir faire accessible à chacun ?
Dans ce module n°2 d'enseignement en ligne, je propose de découvrir une pratique simple qui va te permettre de développer cette nouvelle compétence pour toi-même.
De nouveaux possibles s'ouvrent à toi !
Prérequis : Aucun !
Parcours : Tous !
Tu peux apprendre à savourer ces énergies
dès maintenant !
Un module pour qui ?
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Pour ceux qui cherchent des pratiques simples pour apprendre à se relaxer, se ressourcer profondément, recharger les batteries.
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Pour ceux qui souhaitent améliorer leur santé et leur vitalité.
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Pour ceux qui aspirent à (re)trouver un climat intérieur plus joyeux, optimiste, ouvert à la vie.
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Pour ceux qui s'intéressent à la méditation, à l'introspection, à leur intériorité et qui souhaitent développer leurs ressentis.
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Pour ceux qui cherchent des pratiques afin de vivre leur spiritualité au quotidien, se relier directement à l'aspect transcendant de la vie, sans forcément passer par une religion ou des croyances du collectif humain.
Comment ça résonne pour toi ?
Je précise que les contenus, pratiques et enseignements de ce module ne peuvent en aucun cas se substituer aux conseils d’un médecin ni à des traitements médicaux prescrits.
En cas de doute, n’hésite pas à demander l’avis de ton médecin traitant avant de commander ce module.
Les Bienfaits d’une Pratique Énergétique Autonome
Voici quelques uns des bienfaits que tu pourras cultiver grâce à cette pratique d’auto-soin énergétique :
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Équilibre et harmonie
Aligne et harmonise tes centres énergétiques pour un bien-être profond et une meilleure stabilité intérieure.
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Vitalité et ressourcement
Recharge ton énergie et renforce ta vitalité, pour te sentir pleinement vivant(e) au quotidien.
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Réduction du stress
Apaise ton mental et relâche les tensions grâce à une pratique douce et ressourçante.
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Ancrage dans l’instant présent
Développe une écoute fine de tes ressentis et une présence accrue au moment présent.
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Conscience de soi
Plonge en toi-même, explore tes ressentis profonds et apprends à mieux te relier à ton univers intérieur.
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Perceptions subtiles
Éveille-toi à tes ressentis et perceptions subtiles, découvre la richesse des énergies qui circulent en toi.
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Autonomie énergétique
Acquiers un savoir-faire accessible pour prendre soin de toi en toute autonomie, selon tes besoins et à ton propre rythme.
Quel est le contenu de ce module ?
Ce module comprend 7 sections d’enseignements et plus de 19 vidéos et activités pour te guider vers plus de stabilité intérieure.
3 sections d'enseignements
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Page d'accueil
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Conseils et clés de compréhension
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Des pratiques pour tous
1 vidéo d'accueil
d’une durée de 4’32
7 audios de consignes et clés de compréhension
à écouter en ligne d’une durée de 42’42 au total
1 fiche d'information de 2 pages
présentation des 7 principaux centres énergétiques (pdf téléchargeable et imprimable)
1 pratique déclinée en 6 versions
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Auto-soin complet, niveau débutant avec musique (59'40)
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Auto-soin complet, niveau débutant sans musique (57'09)
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Auto-soin niveau expert avec musique (59'40)
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Auto-soin niveau expert sans musique (56'58)
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Auto-soin court, niveau expert avec musique (23'33)
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Auto-soin court, niveau expert sans musique (22'30)
La pratique niveau expert correspond à la même pratique que le niveau débutant, avec toutefois un allègement conséquent des consignes. L’objectif de cette étape de l’apprentissage de l’auto-soin est de pouvoir laisser davantage de place à l’exploration personnelle sans être dérangé par des consignes ayant déjà été intégrées.
Des pratiques téléchargeables
Tous les fichiers de pratiques peuvent être écoutés en ligne et sont également téléchargeables au format mp3.
Comment ça marche ?
Accès et modalités
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Abonnement
Accès à l'intégralité de la plateforme via un abonnement mensuel ou annuel.
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Offre à la carte
Possibilité d'acheter uniquement le module 2 pour un accès illimité.
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Compatibilité
Accès depuis n'importe quel appareil (ordinateur, smartphone).
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Démarrer rapidement
Accès immédiat au contenu dès l'achat, avec des instructions claires pour commencer.
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Accès au Module 2
- Un seul règlement, pas de paiement récurrent
- Module 0 "Découvrir l'approche holistique" offert
- Accès au Module 2 "Auto-soin d'harmonisation des centres énergétiques"
- Les Modules à venir ne seront pas accessibles
- Accueil dans la communauté de la plateforme (forum, commentaires, boîte à idées...)
Prêt(e) à goûter à ces délicieuses énergies de vie ?
Avec ce module, tu vas développer une véritable autonomie énergétique. Tu vas construire jour après jour une sérénité et un équilibre plus profonds, basés sur ta présence à toi-même au niveau subtil et la reliance à ces magnifiques énergies de vie.
Accède immédiatement à la pratique et commence dès aujourd’hui ton exploration des perceptions subtiles.
FAQ : Les questions que tu te poses peut-être...
Oui, ce module est conçu pour être accessible à tous, quel que soit ton niveau. Les pratiques sont guidées étape par étape, et tu peux avancer à ton propre rythme, en commençant par des consignes simples et en progressant au fur et à mesure.
Les résultats peuvent varier selon chacun, mais même quelques minutes de pratique quotidienne peuvent commencer à apporter des bénéfices. L’idéal est de pratiquer régulièrement, même de façon courte, pour intégrer progressivement les bienfaits d’un équilibre énergétique durable.
Oui, tu peux intégrer ces pratiques quand tu le souhaites dans ta journée. Que ce soit le matin pour bien démarrer, pendant une pause pour te recentrer, ou le soir pour te détendre, l’auto-soin peut s’adapter à ton emploi du temps et à tes besoins.
Les pratiques sont guidées avec des instructions claires et simples. Si tu rencontres des difficultés, n’hésite pas à revenir en arrière ou à revoir les audios pour mieux intégrer les étapes. Avec la répétition, tu te familiariseras avec les consignes, et tu pourras explorer ta propre sensibilité à ton rythme.
Tu peux aussi poser tes questions à travers les commentaires de la plateforme.
Il est bien sûr possible de me contacter directement en cas de besoin, je suis là pour ça !
Cette pratique est douce et accessible à la majorité des personnes, mais si tu souffres de troubles de santé spécifiques (comme des troubles psychologiques graves ou des maladies physiques nécessitant une prise en charge médicale), il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant de débuter une pratique énergétique.
L’auto-soin est un complément précieux pour ton bien-être quotidien, mais il ne remplace pas une consultation avec un thérapeute en cas de besoin plus profond. Si tu souhaites un accompagnement personnalisé ou si tu traverses une période difficile, une consultation pourra t’apporter le soutien dont tu as besoin.
Non, si tu choisis l’offre à la carte, tu auras un accès illimité au module.
Si tu choisis un abonnement, tu pourras profiter de l’intégralité de la plateforme tant que ton abonnement est actif.
Ce module se distingue par sa simplicité et son approche progressive. Il est conçu pour être accessible à tous, même sans expérience préalable.
De plus, il met l’accent sur l’autonomie, permettant à chacun de prendre soin de son énergie au quotidien de manière accessible et intégrée à la vie de tous les jours.
Enfin il n’est pas nécessaire d’adhérer à certaines croyances. Il s’agit d’une pratique spirituelle certes, mais très épurée. Elle ne se relie à aucune religion ou pratique ésotérique particulière.