20. janvier 2023

La plateforme en ligne d'Infloressens consacrée à l'enseignement et à la pratique de la Présence Consciente vient d'ouvrir ses portes. Un espace pour apprendre à s'installer dans sa présence, de manière plus stable et plus douce. Des vidéos d'enseignement, des activités pratiques et concrètes pour mieux vivre ses émotions, mieux gérer le stress au quotidien, développer davantage de confiance en soi, mieux communiquer et prendre soin de sa santé et de sa vitalité naturellement.

Emotions, pensées, intériorité · 04. novembre 2022

Faire une introspection, qu'est-ce que cela veut dire ? Quand on introspecte, concrètement on fait quoi ? Je vais t'expliquer dans cet article en quoi consiste cette pratique de l'introspection dont je te parle sans cesse dans mes vidéos. Je vais aussi t'expliquer pourquoi c'est LA pratique que je préfère, pourquoi je l'utilise au quotidien pour moi-même et pourquoi je l'accompagne si souvent au cours des séances individuelles.