Emotions, pensées, intériorité · 13. octobre 2023
Comment améliorer sa conscience de soi-même ?
Est-ce que tu aspires à mieux te connaître ?
Aimerais-tu mieux comprendre tes émotions, être capable de décoder ce que tu ressens ?
Cherches-tu à cultiver davantage d'authenticité avec toi-même, dans tes relations ?
Y a-t-il des énergies, des mémoires à libérer, à guérir en toi ?
As-tu besoin de repères pour t'y retrouver, dans ce monde intérieur riche et complexe ?
Est-ce que tu te demandes par où commencer ?
Tu es au bon endroit !
20. janvier 2023
La plateforme en ligne d'Infloressens consacrée à l'enseignement et à la pratique de la Présence Consciente vient d'ouvrir ses portes.
Un espace pour apprendre à s'installer dans sa présence, de manière plus stable et plus douce.
Des vidéos d'enseignement, des activités pratiques et concrètes pour mieux vivre ses émotions, mieux gérer le stress au quotidien, développer davantage de confiance en soi, mieux communiquer et prendre soin de sa santé et de sa vitalité naturellement.
Emotions, pensées, intériorité · 06. janvier 2023
La plateforme en ligne d'Infloressens consacrée à l'enseignement et à la pratique de la Présence Consciente fait son lancement le 15 janvier 2023.
Pour célébrer l'événement, je t'invite à participer à une rencontre Zoom live à 20h30 (heure de Paris). L'occasion de te faire visiter ce nouvel outil et de te présenter les 2 modules déjà prêts.
Emotions, pensées, intériorité · 18. novembre 2022
Introspection : comment éviter de rester bloqué(e) ?
Quelles sont les difficultés les plus courantes qui provoquent ces blocages?
Comment continuer à progresser et à approfondir ses pratiques ?
Cet article est destiné aux personnes qui savent déjà ce qu'est l'introspection et qui ont pu se confronter à des difficultés dans leurs pratiques.
Je te partage ici 7 clés essentielles pour progresser à nouveau dans ses introspections.
Emotions, pensées, intériorité · 04. novembre 2022
Faire une introspection, qu'est-ce que cela veut dire ?
Quand on introspecte, concrètement on fait quoi ?
Je vais t'expliquer dans cet article en quoi consiste cette pratique de l'introspection dont je te parle sans cesse dans mes vidéos.
Je vais aussi t'expliquer pourquoi c'est LA pratique que je préfère, pourquoi je l'utilise au quotidien pour moi-même et pourquoi je l'accompagne si souvent au cours des séances individuelles.
Emotions, pensées, intériorité · 22. juillet 2022
Pourquoi être présent à soi ?
La "présence consciente" à quoi ça sert ?
La "présence", qu'est-ce que cela peut apporter concrètement ?
Est-ce que développer davantage de présence à soi, cela peut aider à aller mieux ou à se sentir plus heureux ?
Bienvenue dans ce 2e épisode de la série "Je réponds à TA question" !