Stress · 16. septembre 2022

Je suis stressé(e), que faire ? Comment faire face au stress ? Comment sortir du stress chronique et de la fatigue chronique ? Tu trouveras ici des clés pour mieux gérer le stress ponctuel et le stress chronique : outils, pratiques concrètes et stratégies à mettre en place pour trouver plus d'espace et de douceur au quotidien, enclencher le cercle vertueux de la régénération. Il s'agit de la suite de l'article "Est-ce que je suis vraiment stressé(e)" publié le 2 septembre 2022.