Compétences psychosociales


Généralités


Avoir conscience de soi - Avoir de l'empathie pour les autres

Livres :

  - L'intelligence émotionnelle de Daniel GOLEMAN, Edition J'ai lu

  - Si je m’écoutais, je m’entendrais de J. SALOMÉ
  - Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même de Lise BOURBEAU

 

Isabelle PADOVANI : Relation à soi : se rencontrer soi m'aime (playlist)

 

 Omar ZANNA

 

- Le corps dans la relation aux autres: pour une éducation à l'empathie, Édition Dunod (2015)
- Apprendre à vivre ensemble en classe, des jeux pour éduquer à l'empathie, Édition Dunod (2015)

- Définition de l'empathie

- Apprendre l'empathie par le corps (pdf)

Apprendre le sens de l'autre :


Serge TISSERON

 

- L'empathie au cœur du jeu social : vivre ensemble ou mourir, Édition Albin Michel (2010)

 

- Le jeu des 3 figures au collège

 

Cultiver l'empathie :



Savoir gérer son stress - Savoir gérer ses émotions

Livres :

  - L'intelligence émotionnelle de Daniel GOLEMAN, Edition J'ai lu

  - Si je m’écoutais, je m’entendrais de J. SALOMÉ
  - Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même de Lise BOURBEAU

  - Le Pouvoir du moment présent d'Eckhart TOLLE

  - Nouvelle Terre d'Eckhart TOLLE

  - Au cœur de le tourmente, la pleine conscience de Dr Jon KABAT-ZINN

  - Les 4 accords Toltèques de Don Mighel RUIZ

 

Qu'est-ce que le stress ? (Plusquemedicaments)

Gestion du stress : le Pouvoir du Moment Présent de Eckhart Tolle (Mind Parachutes)



Savoir communiquer efficacement - Être habile dans les relations interpersonnelles

livre-conscience-therapie-meditation-lahochi-holistique-bibliographie-biblio-pleine-mindfulness-paris-77

Des livres :

- Pour ne plus vivre sur la planète taire de J. SALOMÉ
- Plus d’amour dans nos relations de Sondra RAY
- Les mots sont des fenêtres - ou bien ce sont des murs de Marshall B. ROSENBERG 
- Manuel de communication non violente de Lucy LEU

 

Communication Non Violente - Les bases - Marshall ROSENBERG

Isabelle PADOVANI - Au cœur de la communication non violente (playlist)



Avoir une pensée créative - Avoir une pensée critique

Philolab : la philosophie en pratique

Créativité et pensée design  (synlab)