Emotions, pensées, intériorité

Emotions, pensées, intériorité · 13. octobre 2023

Comment améliorer sa conscience de soi-même ? Est-ce que tu aspires à mieux te connaître ? Aimerais-tu mieux comprendre tes émotions, être capable de décoder ce que tu ressens ? Cherches-tu à cultiver davantage d'authenticité avec toi-même, dans tes relations ? Y a-t-il des énergies, des mémoires à libérer, à guérir en toi ? As-tu besoin de repères pour t'y retrouver, dans ce monde intérieur riche et complexe ? Est-ce que tu te demandes par où commencer ? Tu es au bon endroit !

Emotions, pensées, intériorité · 22. septembre 2023

LE MENTAL, QU'EST-CE QUE C'EST ? De quoi est-il constitué ? Quel est son rôle ? Que fait-il ? Peut-on le transformer ? Je commence en partageant quelques informations de base pour mieux comprendre ce qu'est le mental, comment il est structuré et comment il fonctionne. En deuxième partie de vidéo, j'apporte quelques notions qui laisseront probablement dubitatifs les esprits les plus matérialistes. Tu ressentiras comment cela résonne pour toi...

Emotions, pensées, intériorité · 28. juillet 2023

L'introspection pourquoi c'est si efficace ? Lorsque l'on découvre l'introspection et que l'on fait ses premières expériences, on peut être surpris de la puissance et de l'efficacité de cette pratique. Aujourd'hui je te propose de regarder pourquoi cela fonctionne si bien. Qu'est-ce qui fait de l'introspection un outil aussi efficace pour se guérir et se libérer intérieurement ?

Emotions, pensées, intériorité · 26. mai 2023

"L'introspection ? Cela ne fonctionne pas pour moi !" Cette vidéo est destinée aux personnes qui ont déjà pratiqué l'introspection pour transformer un aspect de leur vie : - sortir d'une addiction ou d'une dépression, - changer un comportement ou une posture intérieure toxique, - transformer une croyance limitante... Il arrive parfois que l'on ait réalisé un beau parcours d'introspection et que l'on constate que les transformations espérées n'arrivent pas... voici des clés pour avancer !

Emotions, pensées, intériorité · 03. février 2023

Comment ne plus être dans un fonctionnement d'auto-sabotage ? Comment arrêter de se faire du mal ? Comment sortir de comportements toxiques pour soi ? Comment se libérer des blocages du passé pour aller de l'avant et prendre soin de soi ? Je réponds à ces questions dans cette vidéo de fond de 32 minutes.

Emotions, pensées, intériorité · 06. janvier 2023

La plateforme en ligne d'Infloressens consacrée à l'enseignement et à la pratique de la Présence Consciente fait son lancement le 15 janvier 2023. Pour célébrer l'événement, je t'invite à participer à une rencontre Zoom live à 20h30 (heure de Paris). L'occasion de te faire visiter ce nouvel outil et de te présenter les 2 modules déjà prêts.

Emotions, pensées, intériorité · 18. novembre 2022

Introspection : comment éviter de rester bloqué(e) ? Quelles sont les difficultés les plus courantes qui provoquent ces blocages? Comment continuer à progresser et à approfondir ses pratiques ? Cet article est destiné aux personnes qui savent déjà ce qu'est l'introspection et qui ont pu se confronter à des difficultés dans leurs pratiques. Je te partage ici 7 clés essentielles pour progresser à nouveau dans ses introspections.

Emotions, pensées, intériorité · 04. novembre 2022

Faire une introspection, qu'est-ce que cela veut dire ? Quand on introspecte, concrètement on fait quoi ? Je vais t'expliquer dans cet article en quoi consiste cette pratique de l'introspection dont je te parle sans cesse dans mes vidéos. Je vais aussi t'expliquer pourquoi c'est LA pratique que je préfère, pourquoi je l'utilise au quotidien pour moi-même et pourquoi je l'accompagne si souvent au cours des séances individuelles.

Emotions, pensées, intériorité · 22. juillet 2022

Pourquoi être présent à soi ? La "présence consciente" à quoi ça sert ? La "présence", qu'est-ce que cela peut apporter concrètement ? Est-ce que développer davantage de présence à soi, cela peut aider à aller mieux ou à se sentir plus heureux ? Bienvenue dans ce 2e épisode de la série "Je réponds à TA question" !

Emotions, pensées, intériorité · 22. juin 2022

Une émotion, qu'est-ce que c'est ? Comment définir une émotion dans un paradigme matérialiste qui considère l'être humain comme une "machine pensante" ? Comment peut-on décrire l'émotion à partir d'une approche holistique, non matérialiste ? Pourquoi est-ce essentiel de bien comprendre ce qu'est une émotion ? Bienvenue dans ce premier épisode de la série où "Je réponds à TA question".